Behandlingen er kropsorienteret og tager udgangspunkt i den situation du står i lige nu. Med forskellige teknikker foregår behandlingen både på briks, hvor du modtager manuel behandling OG som undervisning i kropsorienterede reguleringsfærdigheder.
Den manuelle behandling på briksen består af blide stræk, tryk og rotationer, der har til formål at berolige dit nervesystem og stabiliserer dine stressreaktioner.
Du undervises og trænes i kropslige færdigheder, der skal give dig redskaber til selvregulering, dæmpe dine stressreaktioner og på sigt give dig en større robusthed
Igennem samtale, træning og manuel behandling får du mulighed for at blive klogere på dine egne kropslige reaktioner.
Vær opmærksom på at dette ikke er terapi, men en kropslig behandling, der skaber sammenhæng mellem krop og sind. Du kan sagtens kombinere behandlingen med terapi hos en psykolog, psykoterapeut, coach eller lign.