Samtaler og behandlinger, der skaber forandring!

Er du ramt af stress eller bange for at blive det? Så skal du gøre noget ved det NU! Jo tidligere du reagerer jo større chance for at at dit forløb ikke udvikler sig til en alvorlig stress med store konsekvenser.

Når du er stresset skal du først og fremmest have ro på dit nervesystem og lave konkrete stressreducerende tiltag. Du får redskaber som du med det samme kan gå i gang med at bruge.

Har du vedvarende smerter (også kaldet kroniske smerter), som forhindrer dig i at leve, som du ønsker, forstyrrer din nattesøvn og har indflydelse på dit humør?

Så fat mod, for der er noget at gøre!

Vedvarende smerter kan reduceres og nogle gange forsvinde med viden, konkrete værktøjer og nysgerrighed. Jeg formidler viden til dig ud fra den nye smerteforståelse, så du forstår hvordan smerter fungerer og sammen undersøger vi hvordan du kan vende tilbage til et liv hvor DU har kontrollen - ikke dine smerter!

Samtale og massage er et tilbud, som kommer hele vejen rundt kropsligt og mentalt. Du bestemmer hvad vi skal arbejde med i samtalen ud fra det, der fylder i dit liv. På briksen kan du få en dejlig massage eller afspænding, der understøtter det vi har talt om.

Vi arbejder med en forandring du gerne vil have i dit liv. Det kan handle om stress- og smertehåndtering eller andre ting i dit liv, du gerne vil arbejde med.

Behandlingen på briksen har sigte på afspænding og det dybe åndedræt, der understøtter kroppens ressourcer.